Ön is leptin rezisztens?

Néha úgy érzi, hogy képes lenne folyamatosan rágcsálni valamit? Vajon miért lehet ez? Hallott már a leptin hormonról? Ez egy olyan hormon a szervezetben, amely jelet ad az agyadnak, ha már elég táplálékot kapott. Ez felel azért, hogy éreztesse, teljesen eltelítődött és több ételre már nem lesz szükség.

Sokszor elálmosít ez a hormon, ezért sokan érzik úgy, hogy le kell dőlniük egy kiadós családi vacsora után. Természetesen, az egészséges étkezéshez nem kell megvárni ezt az érzést, hiszen ez annak a jele, hogy a szervezet túltelítődött. Azonban az sem normális, ha sosem érzi ezt az ember.

Az, hogy nem jelez a test, amikor már elég az ételből, több okból is lehet. Az egyik az, hogy rendszeresen sokat evett és emiatt a szervezete hozzászokott az érzéshez, vagyis a leptin jelzése mindig figyelmen kívül maradt, emiatt nem tulajdonít jelentőséget neki az agy. A másik oka inkább fiziológiás, vagyis ha már alapjában gond van az érzékelőkkel. Ha tehát az előbb említett tüneteket észleli, akkor lehet, hogy Ön is leptin rezisztens.