Fejér megye média

Energetikai mérnök a hatékony energiagazdálkodás érdekében

Energetikai mérnök

A hatalmas gáz- és villamosenergia-fogyasztás azonnali lépések felé irányította a törvényhozókat. A jogszabály értelmében a nagyobb vállalatok energia-felhasználásának ellenőrzésére, optimalizálására energetikai mérnök bevonására lesz szükség. Természetesen, ez a lépés nem érint minden vállalkozást, csupán azokat, melyek bizonyos energia-felhasználási szintet meghaladnak. Olvasd Tovább

Kiváló szakmád lesz a tanfolyam elvégzése után

Kiváló szakmád lesz

Legyen szó akár nagyobb értékű vagyontárgyakról vagy személyek védelméről, esetleg épületek őrzéséről, mindig szükség van egy biztonsági illetve vagyonőrre. Ha ez a terület érdekel, akkor biztos lehetsz benne, hogy kiváló szakmád lesz!

Akkor sem kell aggódnod, ha ehhez még nincs megszerzett tapasztalatod, ugyanis az OKJ Oktatóközpontnál kiváló tanfolyamban részesülhetsz és még a fegyvervizsgát is leteheted. A fegyvervizsga három részből áll, írásbeli, szóbeli és gyakorlati feladat. Olvasd Tovább

Változatos a bútor kiegészítők listája

Bútor kiegészítők

A bútor önmagában egy csupasz váz, amelyet úgy kellékez fel a tulajdonos, ahogyan csak szeretné. Ezért, ha lehetősége van kivenni a részét a saját bútorának tervezésében, akkor ne hagyja elszalasztani azt a lehetőséget, hogy a bútor kiegészítők terén Ön döntse el, hogy mit szeretne. Mindig sarkalatos kérdés, hogy milyen fogantyú kerüljön majd az új szekrényekre. Ezt, ha lehet, mindenképpen Ön válassza ki, hiszen annyiféle forma és kialakítás létezik, hogy kész élvezet belecsapni a feladatba. Olvasd Tovább

Edzés előtti bemelegítés az izomhúzódás ellen

Izomhúzódás kezelése

Az egyik legtipikusabb sérülés, amelyet bármelyik edzés magában rejt, az izomhúzódás. Egyszerű és könnyű sérülésnek tekinti ezt az, aki nem jártas semmilyen sportban, viszont az izomhúzódás kezelése nem tűr halasztást. Hogyan ismerheti fel tehát az, aki most kezd bele életében először egy edzéssorozatba?

A legjellemzőbb tünete ennek, hogy görcsszerű feszülés fogja el valamelyik izmát. A lábakat intenzíven használó sportoknál ez általában a combban vagy a vádliban jelentkezik. Ha a szaladás során, szinte a semmiből jön elő ez az érzés, akkor szinte biztosan húzódással áll szemben.  Olvasd Tovább

A belső fogfehérítés ára függ a helyzet súlyától

Belső fogfehérítés ára

Akár otthon, akár a munkahelyen, az emberek többsége nagyon fontosnak tartja a hibátlan megjelenést és ez így is van rendjén. Legtöbb esetben gyökérkezelés után fordul elő a szín-elvesztés, valamint a szürkülés. A belső fogfehérítés ára rengeteg tényezőtől függ, ráadásul egy ilyen elváltozás szinte azonnal szemet szúr mindenkinek. Ezekben az esetekben nagy hatékonysággal bevethető a módszer. A belső fogfehérítés ára tehát nagyban függ az esetek súlyosságától.

Ez az eljárás abban tér el az otthoni vagy az orvosi kezelésektől, hogy a gélt a belső részbe létrehozott kis résbe helyezik, ezután pedig egy ideiglenes tömőanyaggal elzárják. A legtöbb esetben ezt a folyamatot három alkalommal szokták elvégezni, 5-10 naponta, amíg az árnyalat, illetve a szín megfelelő lesz. Amikor megkapja a kívánt színt, tömőanyaggal végleges elzárás történik. A belső fogfehérítés ára a helyzet súlyosságától és a különböző módszerektől is változhat. Olvasd Tovább

Törvényi rendelkezéseket is követ az ügyviteli rendszer

Ügyviteli rendszer

Szoftvereink naprakészen követik az előírásokat és törvényi rendelkezéseket. Ez elengedhetetlen, hiszen gyakran az ellenőrzések a változásokat követően, igen gyorsan történnek és nem engedhetjük meg magunknak, hogy az ügyviteli rendszer késében legyen.

Ezen rendszereknek az egyik lényeges pontja, hogy naprakészen legyenek használhatóak. A kis- és közepes vállalkozások irányításában és munkafolyamataiban ne a tulajdonosoknak kelljen törődni az előírások gyakorlati alkalmazásba való beiktatásával, mivel ezt megoldja az ügyviteli rendszer és munkatársaink. Olvasd Tovább

Legyen egészséges a szőlőmag kivonattal!

Szőlőmag kivonat

Vissza a természethez! Ezt nagyon gyakran halljuk, viszont sok esetben nem is tudjuk, hogy bizonyos betegségek megelőzésére milyen természetes termékeket használjunk. A szőlőmag kivonat olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek az egészségre igazán pozitív hatással vannak.

Többek között csökkenti a koleszterinszintet, szívbetegségekre is jó, a krónikus gyulladások esetében pedig szintén hatékonyan alkalmazható. Ugyanakkor tanácsos alkalmazni daganatmegelőző hatása miatt is. Az aherb.hu webáruházban kapható szőlőmag kivonat polifenolokban gazdag, természetes antioxidáns. Olvasd Tovább

Megbízhatóan működő üzemanyag szivattyú

Üzemanyag szivattyú

Bizonyára rengetegszer megtörtént, hogy az autóban kigyúlt a tankolást jelző égő vagy megszólalt a figyelmeztető hang, hogy már nincs túl sok üzemanyag. Ilyenkor a legközelebbi benzinkútnál kénytelenek voltunk megállni. Vajon elgondolkodtunk már azon, hogy milyen üzemanyag szivattyú segítségével jut a benzin az autónkba?

Talán hihetetlennek tűnik, de az igazság, hogy az üzemanyag szállítására egyszerű szivattyú is alkalmas, ami úgy van megtervezve, hogy több folyadék szállítása is megoldható legyen vele. Legyen szó vízről, borról, olajokról, sós vízről, mindegyik esetében lehet használni, de hazánkban leginkább az üzemanyag szivattyú megnevezését ismerik. Olvasd Tovább

Ezért fogyasszunk paradiót!

Paradió

Az esti filmnézésekhez érdemes olyan rágcsálnivalót keresni, ami egészséges is, nemcsak finom. A különböző chipsek tele vannak mesterséges adalékanyagokkal, de tápértékük alig van.

Ezzel szemben, számos olyan ízletes olajos mag és egyéb nassolnivaló van a boltokban, amelyek hasznos tápanyagokban gazdagok. Az ízletes paradió szeléntartalma igen jelentős, így fontos a szervezet számára. A szelén több szervrendszerünk működését befolyásolja, így pótolni kell mindig, ami nem egyszerű feladat. Olvasd Tovább

Menyasszonyi ruhák tömkelege a Catwalkeren

Menyasszonyi ruhák

Élete egyik legszebb napjára készül, amit már kiskora óta tervezget? Most itt a nagy lehetőség, hogy valóra váltsuk álmát! Az alkalmi ruhák, estélyik, koktélruhák mellett, a menyasszonyi ruhák is szerepelnek a Catwalker ajánlatai között. Fiatalos, divatos, mégis elegáns esküvői ruhát vásárolhat magának Ön is, rendkívül jó áron. Rengeteg stílus közül válogathat: legyen az köves, masnis, csipkés, esetleg hímzett. Olvasd Tovább