Címke: egészséges életmód

A citrusfélék „legfiatalabbja”, a grapefruit vagy magyarosan citrancs, C-vitaminban, szerves savakban és értékes tápanyagokban gazdag gyümölcs. A pomelo és a narancs hibridje, ami mint nyers gyümölcs...

A Spirulina alga ma egy szuperélelmiszernek tekintett nagyszerű növény. Az emberi szervezet számára rengeteg fontos anyagot tartalmaz. Ami a fehérjetartalmát illeti, igen egyedülálló, ugyanis a Spirulina...

Minden ember belátja, hogy az egészségünk megőrzése elsődleges és nagyon fontos lehet, viszont annál kevesebben tesznek ennek érdekében. Egyfajta egészséges életvitelre van szükség, hogy hosszú...

Vannak betegségek, amelyek kezelése több irányból történik. Belsőleg és külsőleg is szükséges különböző készítményeket használni az eredmény elérése érdekben. Az ízületi fájdalmak...

Közelednek a havas, hideg hónapok, néhol már be is köszöntött a havazás, s ilyenkor a megfázás, az influenza is nagyobb eséllyel támad. A természetes vitaminok kitűnő választásnak bizonyulnak...

Magyarországról nem mondható el, hogy az ivásra alkalmas, természetes vízben óriási hiányt szenvedne, viszont a mennyiségen ugyanúgy van mit javítani még. Ennek számos módja közül egy víztisztító...

A paleolit diéta egy gasztronómiai irányzat, aminek a célja az egészségünk megőrzése, valamint az úgynevezett civilizációs betegségek elkerülése. Ilyen betegségek a magas vérnyomás, a cukorbetegségek,...

A só-terápia már az ókori Görögországban is elismert gyógyítási módnak bizonyult légúti megbetegedések felmerülése esetében. Kibányászott sótéglákat ütögettek egymáshoz, ezáltal sópor...

Napjainkban a méregtelenítés egyre nagyobb népszerűségnek örvend. A táplálkozás során bevitt méreganyagok felhalmozódnak a szervezetben, amelyek megnehezítik a tápanyagok hasznosulását, fáradtságérzetet,...

A paleolit étrend bevezetése nem olyan egyszerű. Ha azt szeretnénk, hogy az egész család így táplálkozzon, akkor fokozatosan kell haladni. Így válik majd egyre természetesebbé mindenki számára,...